本田 佳祐(Honda Keisuke)
パーソナルトレーナー,S&Cコーチ
代表挨拶
「すのこまい -報知-」を運営しております、本田 佳祐（ほんだ けいすけ）と申します。
各地で活動する専門職（パーソナルトレーナー、S&Cコーチ、柔道整復師、薬剤師、競技者など）が集まり、定期的に勉強会やセミナーを行っています。
現場での経験を学びに還元し、学びを再び現場に活かす──
その循環を生み出すための場として、このサイトを立ち上げました。
Name：HONDA KEISUKE
High：184cm
Weight：82kg
Body fat：13％
NSCA-CPT,CSCS
CORCH COURSE/Resistance Exercise-Prep.
CORCH COURSE/Olympic Lifting
CORCH COURSE/Plyometrics
CORCH COURSE/Speed＆Agility
JWA×NSCA Weightlifting/Performance Lv.
NASM-PES
JSA-CSM
FMS-Level1,Level2
FCS
【所属団体・会員】
NSCA JAPAN
JAPAN STRETCHING ASSOCIATION
DANCE SPORT BREAKIN
FUNCTIONAL MOVEMENT SYSTEM
Japan Sports Assosiation
活動理念
「専門職としてのパーソナルトレーナー」を確立し、ストレングス＆コンディショニングを基盤に、学術・現場・教育の三方向から業界の発展に貢献する。
所属する NSCA JAPAN が掲げる使命に共感し、その理念を自らのベースラインとしています。
Bridging The Gap between Science ＆ Application
研究に裏付けられた
ストレングス＆コンディショニングに関する
知識を普及させ、子どもから高齢者に至る
すべての人々の健康増進と、
アスリートの競技力向上及び障害予防を支援します。
運営
名称：パーソナルジムすのこまい
住所：愛知県名古屋市中区錦２丁目９番地６号 名和丸の内ビル4階A号室
電話番号：090-1753-3141
メールアドレス：sunokomai@gmail.com
経歴
2008 セントラルスポーツ 南小泉店
水泳・体育コーチ、インストラクター
2009 キッツスポーツスクエア 仙台店
体操コーチ、インストラクター
2018 24/7workout 名古屋栄店
パーソナルトレーナー
2020 パーソナルジムすのこまい（独立・開業）
S&Cコーチ、パーソナルトレーナー
競技
1991年～ 空手道／日本空手協会
2006 第49回全国空手道選手権大会宮城県大会／高校生男子個人組手
第49回全国空手道選手権大会(東京体育館)／高校生男子個人組手
2002～2004年 カヌースプリント
2003 宮城県中学生新人カヌー大会 K-2 500m 第2位
2004 宮城県民体育大会カヌー競技会 JK-2 第2位
2004年～ ブレイキン（Breakin’）
2007 中高祭 Showcase at 中新田高校
文化祭Breakin’ Battle at 富谷高校
2009 B-boy battle 2on2 in IWATE
2010 尚志祭 Showcase at 尚絅学院大学
2015 B1最強タッグ名古屋
2016 THE CENTRAL EMBLEM king solo battle
2017 SCAPE JAM Japan Preliminary at CLUB MAGO
2018 SELL MY NAME vol.1 at NAGOYA GAKUIN UNIVERCITY
2020 WHO GOT THE PROPS at CLUB MAGO
2022 Red Bull BC One Nagoya Cypher at Club SANGO
2023 Red Bull BC One Nagoya Cypher at Club JBʻs
JDSF Breaking Block Battle Series 中部北陸ブロック at NHK名古屋放送局
2024 STREET FLAVA-BREAK CREW BATTLE-2024 japan chanpionship NAGOYA
EXGROUND season3 vol.4 ALL STYLE BATTLE MALE
2025
2019年～ その他（Other）
2019 Nagoya Vertical Running at MIDLAND SKYRUN
2022 YOKOMORI Verticalrunning Japan Circuit at MIRAI TOWER
2023 第37回西区ジョギング・ウォーキング大会-5km
庄内緑地グリーンランニング48th-10km
2024 Nagoya city marathon-HARF
第54回愛知県春季スポーツ大会／第45回庄内緑地公園マラソン-HARF
NAGOYO Shacihoko Trial-HARF
2025 Nagoya City Marathon-HARF
2026 Nagoya City Marathon-HARF
講師・セミナー
プロジム名古屋校
2023年
08月20日 プログラムデザインとパーソナルトレーニング実践
10月14日 生体力学
11月26日 運動生理学①
12月03日 運動生理学②＆特別な集団
12月10日 生体力学
2024年
03月23日 基礎解剖学①
03月30日 基礎解剖学②
04月27日 生体力学
05月26日 ストレッチング実践
06月02日 運動生理学①
06月09日 運動生理学②＆特別な集団
06月15日 胸・体幹トレーニング実践
06月22日 肩・腕トレーニング実践
08月04日 肩・腕トレーニング実践
10月19日 運動生理学①
10月26日 運動生理学②＆特別な集団
12月14日 胸・体幹トレーニング実践
12月21日 肩・腕トレーニング実践
2025年
02月09日 基礎解剖学①
02月16日 基礎解剖学②
04月27日 胸・体幹トレーニング実践
07月12日 トレーニング実践理論＆背部トレーニング実践
09月14日 ストレッチ実技
10月05日 生体力学
10月19日 評価＆プログラム設計
10月26日 評価実践
11月02日 トレーニング実践理論＆背部トレーニング実践
2026年
01月11日 プログラムデザインとパーソナルトレーニング実践
02月14日 ストレッチ実技
03月21日 評価＆プログラム設計
03月28日 評価実践
04月11日 脚部トレーニング実践
04月18日 胸・体幹トレーニング実践
05月24日 ストレッチ実技
S&Cセミナー
2024年
04月29日 スクワットのエラー解説と即効修正法！理想のフォームを手に入れる方法
2025年
03月20日 S&C Seminar01 パワークリーンの漸進的な習得-分習法から全習法及びプログラム構成-
07月21日 なぜデッドリフトは最強なのか？5つの派生とパワーエクササイズとの関係
09月07日 S&C Seminar04 体力測定と動作評価-新規クライアントを対象とした計測-
11月09日 S&C Seminar05 ストレッチング（上肢）-機能解剖とスタティックストレッチング-
2026年
04月12日 S&C Seminar07 なぜ、今パワーエクササイズが必要なのか-24時間ジムでできるカラダづくりの新常識-
日本ストレッチング協会
2026年
05月05日 ストレッチングトレーナーセルフ資格認定講習会
SNS
X(旧Twitter)：投稿についてお知らせ
Instagram：専門職向けの投稿
Youtube：トレーニングや勉強会のまとめ等
Linkedin：海外版のプロフィール