名前：本田佳祐(ほんだけいすけ)
職業：パーソナルトレーナー
身長：183㎝
体重：83㎏
体脂肪率：13％
競技歴：空手道(2～17歳)、カヌー(12～15歳)、ブレイクダンス(現在)
運営ジム：パーソナルトレーニングジム簀子舞
簀子舞-報知を運営しておりますパーソナルトレーナーの本田です。
毎月、パーソナルトレーナー同士で勉強会を開催しておりましてその折に「勉強会で知る事が出来る範囲は限られている為、もっと多くの事を発信して欲しい」とご要望を頂きましてこちらのサイトを立ち上げました。
勉強会では、それぞれ独立したパーソナルトレーナー同士が集い、各々が所属する団体(NSCA,JATIなど)を背景に議論を交わしております。
基本方針として1冊の著書を取り上げそれに記載されている内容を基に勉強会を進行しており、現在は「Starting strength／Mark rippetoe」が題材となっております。
自身の勉強も兼ね報知では記事を投稿しておりまして、競技者やトレーナーの一助になれば幸いです。
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月に1度トレーニングのまとめなどを投稿しています。